Ardennes Thiérache

Cet atelier propose des pratiques douces : art-théra­pie, yoga, respi­ra­tion, relaxa­tion, pour tous les âges, seul ou en duo parent/enfant.

Il aide à mieux gérer stress, émotions et anxiété, tout en favo­ri­sant détente, recen­trage, estime et image de soi dans un cadre bien­veillant.