Zumba
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Qu’est-ce que c’est ?
La Zumba accessible autant aux enfants qu’aux adultes, allie exercice physique et danse. Pour les enfants, elle permet l’ apprentissage de l’ endurance, et la coordination des mouvements. Pour les adultes, s’y ajoutent le renforcement musculaire et la dépense physique ; tout simplement brûler des calories en s’amusant.
Type
Cours collectif d’une heure
Public
Ouvert à tous
Agenda
Salle polyvalente à Rouvroy-sur-Audry
Mercredi à 15h30 (enfant à partir de 7 ans)
Mercredi à 18h30 19h30 (ado/adulte)
Foyer rural à Eteignières
Jeudi à 17h15 (enfant à partir de 7 ans)
Jeudi à 18h15 (ado/adulte)
Professeur : Alyssia OGET